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keep

keep

软件资费: 免费 语言: 简体 软件来源:官网 软件类型:健康医疗 大小: 52.19MB 更新时间:2020-07-20

keep软件是一款移动健身指导类的APP,用户在这了可以找到各种各样的锻炼方式,还可以对自己的训练做出记录,不同的用户有不同的适合他们自己的减肥计划,是一款非常棒的减肥健身的健康类APP。

keep软件特色

1、能够为不同用户进行量身定制健身训练,对于不同的目标人群、各种器械和舞台健身目标进行安排,适合最广泛的健身场景。

2、在用户进行训练时可以全程陪伴,还可以进行语音指导,能够对训练记录进行记录,不需要用户自己来背动作。

3、可以对用户的跑步线路进行记录,在跑前和跑后地热身与拉伸环节进行指导。

3、每天拍照记录变化,分享朋友,互相鼓励,在keep中,用户不再是一个人孤独地健身。

keep软件亮点

1、可以根据用户所处的场景、健身目的以及是否有设备,安排各种锻炼计划,甚至可以在4分钟内完成健身训练。

2、所有的训练动作都有真人标准示范和语音描述教学,可以准确又快速地完成训练。

3、权威健身专家控制内容,为每个人制定科学的健身计划。

4、在一些城市中,有着比较有趣的跑步路线图,让跑步更加有趣。

5、如果你可以每天上班,选择跑步、骑自行车和步行模式,用keep可以实时记录运动量,轻松完成一天的运动目标。

6、只需用keep就可以记录健身、跑步、骑行和计步数据,并充分了解您的运动数据。

keep软件测评

1、课程越来越多,可以满足不同用户的不同需求。有一次我计划跑3公里去拿徽章,我不小心跑了10公里,从那以后,我也是一个能跑10公里的人了。

2、当软件进行重大升级时,它总是不会在应用程序中给出明显的提示,许多软件的功能需要一次又一次地研究在哪里,让它看起来像一个解密应用。

3、我更喜欢这个软件,以前多次想过健身,但只有三分钟热度,我就坚持不住了。然而,这个软件感觉非常合适,有一个很好的培训计划,有许多志同道合的朋友一起锻炼,我相信我能坚持下去,为了遇见一个更好的自己。

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